Friday, March 23, 2012

Macam artis rasanya..

  


Assalammualaikum
Rabu lepas, aku suruh my sis no 4 pegi amik hadiah yg menang kat contest tupai.com, rasanya baranng yg dapat adalah pas tiket, beg and button.. sib baiklah my sis sudi tolong amikkan.

Tapi organizer cakap hanya dpt bagi button dan pas movie jer, sb beg tak dpt bagi sebab mahal, so, aku pon tgh tunggu bila pihak organizer nk call untuk collect baki hadiah..


Ni 1st time my sis attend movie yg blm kluar panggung wayang lagi, dia cakap "macam artis la long", sb rasa lain bila tgok movie yg selected person jer tgok..hahahaha..aku rasa happy la sgt sebab dpt kongsi hadiah dgn my sis..insyaAllah kalau ada rezeki lain, akan ku kongsikan lagi bersama mereka..

Moga murah rezeki lagi lepas ni..insyaAllah

Educated tapi perangai suka menyalak!!!


Assalammualaikum

Selamat hari jumaat semua, moga hari ni kita semua takde yg kene marah-marah dgn boss or cikgu... :-p ..asam garam hidup ni kan, aku saja nak share cerita pasal semalam di tempat keje.. mangsanya nasib baik bukan aku..

member opis kene marah sb lambat hantar assigment, apalagik..my boss yg amatlah educated ni boleh mengamuk dgn suara yg kuat dan tinggi, aku sgt pelik dgn org macam ni, lagi-lagi org melayu, apalah salahnya kalau tunjuk sikit yg kita ni ada budi bahasa dan sopan santun, kalau marah-marah, bukannya boleh settlekan masalah pon..




Aku selalu ingatkan diri sendiri, kalau suatu hari nanti di beri peluang jadik boss.. aku akan cuba sedaya upaya control temper,insyaAllah.. bukan semua org boleh dimarah-marah, aku rasa kalau aku dok tmpt budak tu, maunya menangis masuk tandas... ;-).. pastu esok MC...hehehe

Moral of the story, jangan mendabik dada, tak selalunya kita di atas, bila waktu kita perlukan seseorang, mungkin org yg kita marah itu yg akan membantu kita..dunia dan akhirat..

kuasa Allah, tiada yang mustahil

Ayat my boss semalam, " takkan u all nak I MENYALAK hari-hari, U all ni manja sangat"

Puas aku dok pikir, adakah aku selalu bermanja dgn dia??? sdgkan aku sanggup lalu jalan jauh asalkan tak lalu depan meja dia... huhu..still confius..maybe cik lee kot...cik lipass la....hahahahha


Wednesday, March 21, 2012

Kira Kalori dalam Buah-buahan

Assalammualaikum

Semenjak badan semakin cubby ni, semangat untuk diet kembali dgn tegar, abis gak la selak, dari satu blog ke satu blog utk memahami ttg badan sendiri sblm amalan diet di teruskan..

Sentiasa menjadi persoalan!!!.. nak diet macam mana yg perlu diikuti..

Rupanya dlam buah pon ada kalori gak... Tapi tak sebanyak NAsi dan Burger kaw kaw la..hahahah

Pasni kene alert kalori sblm makan buah jugak la nampaknya...
yg pasti lagi rendah dari makan NASI..kan....kannn

Rojak buah (250g)– kalori 414, carb 51g 
Buah citrus (120g)-kalori 51.63, carb 11.61g 
Kacang botol (200g)-kalori787.3, carb 76g 
Kcang soya (170g) –kalori 279.88,carb 17g 
Almond mentah (1 cup,50g) – kalori 308.3,carb 10.6g 
Red chili pepper (1/4 cup,50g)-kalori 19.86,carb 3.7g 
Prune (1bj,8.4g)-kalori 20,carb 5.4g 
Lemon (1bj,50g)-kalori 32,carb 12g 
Limau nipis (1bj) –kalori 16,carb 7g 
Kismis (40g)-kalori 100,carb 26g 
Black current –1/4cup,50g)-kalori 26.2,carb 7g 
Red current(1/2,100g)-kalori 45.12,carb 9.7g 
Buah nona (1bj) –kalori 134,carb 0g 
Blueberry (1cup)-kalori 72,carb 21g 
Rasberry (10bj) –kalori 6.1,carb 2.3g 
Kedondong (1bj)-kalori 68, carb 22g 
Gajus (1/4cup,50g)-kalori 203.8,carb 11.2g 
Buah pala(1sudu)-kalori 32.14,carb 3.5g 
Ciku (1bj)-kalori 145.1,carb 34g 
Honeydew(1/2cup)-kalori 36.5,carb 9.2g 
Strawbery (8bj)-kalori 36,carb 11g 
Langsat (10bj)-kalori 28,carb 7g 
Dragon fruit(1bj)-kalori 53.5,carb 9g 
Buah delima (1bj) –kalori 112.24,carb 26.44g 
Tembikai (1cup)-kalori 44,carb 11g 
Nangka (4bj)-kalori 92.7,carb 0g 
Blackbery (1cup)-kalori 37.3,carb 13.8g 
Nenas (1bj)-kalori 229,carb 60g 
Tomato (1bj)-kalori 19.2,carb 5g 
Betik (1bj)-kalori 135.7,carb 37.3g 
Jambu(1bj)-kalori 30.5,carb 10.7g 
Belimbing (1bj)-kalori 32,carb 10g 
Grape (30bj)-kalori 108.6,carb 27g 
Longan (20bj)-kalori 64.94,carb 15.8g 
Durian (1pc)- kalori 59.8,carb 13g 
Rambutan(1bj)-kalori 8,carb 1.9g 
Laici (8bj)-kalori 65.28,carb 16.53g 
Manggis (1bj)-kalori 49.8, carb 15.6g 
Mangga (1bj)-kalori 112.76,carb 28.1g 
Kurma (4bj)-kalori 112,carb 31g 
Oren (1bj)-kalori 41.25,carb 11.54g 
Kiwi(1bj)-kalori 46.5,carb 12g 
Plum (1bj)-kalori 30.2,carb 7.5g 
Aprikot (1bj)-kalori 15.98,carb 3.98g 
Ceri(1bj)-kalori 2.4,carb 0.7g 
Pear(1bj)-kalori 97,carb 25g 
Peach(1bj)-kalori 64.46,carb 16.22g 
Pisang(1bj)kalori 112,carb 30g 
Sukun (1cup)-kalori 211.7g,carb 0.1g 
Apple (1bj)-kalori 120,carb 34g 
Avocado(1/5bj)-kalori 52.5,carb 3g






Tuesday, March 20, 2012

Pemenang Giveaway Vote & Win for Azry Hariz

Assalammualaikum

Masa yang di nantikan untuk peserta Giveaway Vote & Win for Azry Hariz telah tiba, seramai 5 orang peserta bertuah telah di pilih semalam, tahniah di ucapkan untuk semua pemenang dan penghantaran hadiah akan dilakukan pada hujung bulan ini.



Berikut adalah senarai peserta yang join Giveaway ini KLIk SINI

5 X Hadiah untuk peserta bertuah 
*** Gambar hadiah akan di publish pada minggu depan, atas sebab2 tertinggal kat rumah mak.. ;-)

1 X Hadiah Misteri untuk peserta yg rajin VOTE
*** sama dgn sebab di atas..

Peserta yg bertuah adalah....

Kertas yg telah siap di kerat dan sedia dipilih

*
*
*
5 peserta bertuah adalah

*
*
*
*
dan Seorang peserta yg rajin VOTE ialah



kepada semua pemenang sila emailkan detail kalian ke Najwwa@gmail.com

Terima kasih kpd semua yg join Giveaway ini, insyaallah gambar hadiah akan di upload secepat mungkin..




Shopping di Rantau Panjang...puasss

Assalammualaikum

Cerita negeri kelantan masih belum selesai lagi, maklumlah, tak best kalau tak cerita pasal rantau panjang tempah shopping yg murah dan berbaloi ni..

Perjalanan dari kuala kerai ke rantau panjang mengambil masa 1 jam 20 minit, macam biasa kami duk pakai GPS ajer..ape guna ada smart phone, semuanya di hujung jari saja..hehehee...adik aku punya phone la..

sesampai di sini, perkara pertama yg kami nk buat adalah MAKAN..hehe..lagik sekali NASI SUP menjadi pilihan kami semua..

Sila abaikan muka aku yg penat tu, baru bangun tido terus carik makan

encik suami yg setia mendukung si hariz



pilihan baju buat aku sakit ati, sb saiz payah nk carik..huhu

ni boxer muah thai..mahal tau RM48
kalau mintak kurang mungkin RM45 kot

saja cuci mata

serius berbaloi beli jeans kat sini..kuali kain ok jugak
harga ppon murahh

Hasil shopping kat sini, mmg macam2 yg kami dapat beli, smpaikan kat kastam kami kena bayar cukai..huhu, sib baik tak mahal sangat cukai tu

Pengajaran kalau nk bershopping kat sini,, mestilah kene siapkan duit shopping dan jgn follow sgt GPS yg ada, smpai ke dabong kami lalu masa nk balik KL..serius seram, dh la kete penuh..takut jugak kalau apa2 terjadi kat kami.. 

"Terima kasih ya Allah!! kerana melindungi perjalanan pergi dan balik kami"

Cuaca panas, tapi tidak mengecewakan kami, sebab kat tepi gerai-gerai tu ada org jual aiskrim...harganya dalam RM2.00 sahaja, dan rasanya mmg SEDAP la sgt.. kalau pg sana lagi, wajib cari pakcik ni..

ice krim di smpingnya ada , kacang, coklat, jeli, kek, jagung dan macam-macam..





sekian untuk entri di negeri cik siti wan kembang...mmg tak sia-sia perjalanan jauh kami semua..

bak kata hariz.".terbaik la ibu"



Monday, March 19, 2012

Kenduri di Kuala Kerai..sempoi jer


Assalamualaikum

Masa menghantar my sis ke kelantan kuala kerai, kami tak bajet yang kenduri ni amat simple saja, yelah! aku dok KL dah berapa lama! sejak lahir lagi, org KL ni kalau kenduri dari yg buat doa selamat smpailah kawen kat hotel semua aku dah pegi, kira aku amat hormat keluarga mertua my sis ni..

aku amat sukakan kesederhanaan.. dan aku amat tertarik dgn cara org kuala kerai ni, diorang tak payah pasng khemah yg mahal2, bila jirang datang diorang akan makan kat umah, dan mereka dtg bukan ramai2, just macam 4 ke 5 org, bergilir-gilir dari pagi smpai ke malam.. tuan rumah layan mereka dgn lauk hidang..seyes aku amat tertarik..


makanan hidang yg sedap


lepas makan ...wajib posing


Alhamdulillah, semuanya happy dan kenyang, bersyukur sgt adik-adik dah dapat jodoh masing-masing, my sis ni, berat sikit hati dia nk terima lelaki.. moga perhubungan antara kalian sentiasa bahagia sehingga ke pintu syurga.. amin

my sis no 3 dgn husband

gambar kami sekeluarga..


Malam tu, kami melepak kat wakaf che yeh...mak aiiii, rambang bijik mata aku melihatnya... hadoii, kopak poket... ;-)

Kuala Kerai dan makanan sedapp


Assalammualaikum

Alhamdulillah, setelah 4 hari berkampung di kuala kerai, perjalanan pergi dan balik mmg sempoi dan mencabar, sb kami guna google map sepanjang perjalanan.. habis hutan dan umah orang kami lalu..hahaha, seyes diam jap memasing..

Lunch kami di kuala kerai utk hari pertama adalah


Nasi Sup

Laksam

Masa memula nk order nasi sup ni, memasing mcm... "ala... sup je ker".. tapi, bila dah pekena sup makcik ni, harus order semangkuk lagi la..hahahaha, sedap, terangkat dan puas hati makan sup dan nasik ni, cuma masa makan laksam jer , out skit, sebab laksam tu manis doh..adeh, potong laa

tgahari, kami di sambut oleh mak mertua my sis, dia siap belikan kami kuih lagikk.. aku memula tgok mcm tak sedap jer kuih tu...rupa biasa, macam cekodok goreng jer aku tengok, tapi bila makan. aiseymennn.. repeat 5 ke 6 kali... I LOVE KUIH BEKO..


Rasa dulu baru komen... isi kelapa muda yg sangat sedap dan enak..

Memang sedap makanan org pantai timur ni, dari keropok smpai ke nasik..aku yg tak makan itik, akhirnya mengalah dengan gulai itik, sedap payah nak explain la..

Next entri aku upload citer pasal kenduri di kuala kerai dan shopping di rantau panjang... mmg lain kenduri kat sini, emm.. tapi still gulai itik diorang yg terbaik penah aku makan... hehehe

p/s : pemenang contest blum tau lagik..insyaAllah di masa yg terdekat..


Menang THE HUNGER GAMES dari Tupai.com

                                                      


          


Assalammualaikum

Semalam baru ada peluang nk blogwalking kat blog kekawan, So, bila masuk blog Ni pulak sb nk baca entri kemenangan dia, tak sangka pulak nama aku ada dlm senarai pemenang tu skali..hehe.. thanks wan...

Slogan yg diberi pon just hentam jer, sb aku tak lah terel sgt buat slogan..smunya rezeki memasing kan.. hentam pon boleh kene gak.. Klik sini utk melihat senarai pemenang yg lain

Tahniah utk semua pemenang yg lain..

                                                 

SENARAI PEMENANG

HADIAH UTAMA x 5
Beg "The Hunger Games"
Button badge "The Hunger Games"
Dua pas filem "The Hunger Games"

AUNUL AFIAH AHMAD
HUSSIN MOHD SALLEH
MUNIRA MANSOR
SHAHRIR ARIF MOHAMAD
SITI HAISAH AMINUDIN   - nama saya


Alhamdulillah rezeki... ingat nak bagi kat tiket wayang ni kat adik yg baru kawen hr tu.. hehehe

okaylah tu kan...


Sunday, March 18, 2012

Menang Topup dari Eyriqazz @ Great Teacher Onizuka

Assalammualaikum

Sementara tgh Online tadi sebab nk buat keje yg dh tertungak sejak last week, curi2 jap tgok FB dan join la teka teki dr FB yg di join 

rupanya..tekaan itu mengena..hahahah..alhamdulillah rezeki..

                                 


Teka lokasi Nasi goreng ini dibeli.... Jawapan yang paling/hampir tepat will win RM10 cash/top up...
dan aku teka..


Alhamdulillah rezeki.... merasa lagik duit topup dr Bro ni..
thanks bro